2015/7/17(金)

連続。

昨夜は居間で録画してたツールを見ながら気絶してた。そんなんで今朝はなかなか起きられなかった。ヨヨチビが五時に起こしてくれたのに二度寝。そして六時再びヨヨチビに起こされて起きた。

最近の暑さで夏バテ気味。体も疲れてるみたい。よくよく考えてら二週間連続で自転車乗ってる。一日の練習量は大したことないけど。

今週はローラーやっても上げられないから二日間休養して石川に備えるかな。

そんな感じです。