2011年12月31日土曜日

2011。

1/9
平成22年度埼玉県クリテリウム競技大会第二戦
中級クラス未登録
11位

2/6
平成22年度埼玉県クリテリウム競技大会第三戦
中級クラス未登録
13位

3/6
平成22年度埼玉県クリテリウム競技大会第四戦
中級クラス未登録
21位

6/12
第15回 JBCF 栂池高原ヒルクライム
クラスタE3
82位

6/19
第8回 JBCF 富士山ヒルクライム
クラスタE3
99位

7/3
第7回 JBCF 富士スピードウェイロードレース
クラスタE3
100位

7/9
第3回 JBCF 群馬CSCロードレース day-1
クラスタE3
66位

7/10
第3回 JBCF 群馬CSCロードレース day-2
クラスタE3
56位

8/7
第2回 JBCF 南信州松川ロードレース
クラスタE3
DNF

9/4
第1回 JBCF タイムトライアル チャンピオンシップ
クラスタE3
予選20位
決勝DNF

9/25
第45回 JBCF 経済産業大臣旗 ロードチャンピオンシップ
クラスタE3
65位

10/8
第9回 富士チャレンジ200 in FUJISPEEDWAY
ソロ200キロ
132位

10/16
JCRCシリーズ第9戦
クラスC
29位

11/13
ツール・ド・おきなわ2011
市民レース 100km
40位

12月18日
埼玉県クリテリウム競技大会第1戦 Aクラス登録者一般上・中級 クラス DNS

2011シーズンはいい結果が出ませんでした4。玉クリは膝の調子悪く、走れななかったのはしょうがないとしても、シーズン後半は実力の無さを思い知らされました。2012シーズンは今年以上の結果を残したいと思ってます。

来年の目標は、落車はしない!そして怪我しない!JBCFで入賞(優勝したい)!

そんな感じです。

拉致。

周回コースへれっつらゴー

今年最後のひるサイに参加しようとしたが、寝起きが悪くグダグダで参加できず残念。二時間遅れで家を出発。秋が瀬橋から荒サイに入って練習開始。その途端に今日は風が強いことに気づき、今日も苦しい練習となることが決定。

羽根倉橋側の駐車場によしさんに手を振ってバイバイ。田んぼ区間でひるサイ軍団にすれ違い、ひるサイ軍団のスピードにビビる。川島町の圏央道付近でN良さんに手を振る。今日は知り合いとすれ違うな~

高坂でかずちゃんとmoryさんが前からやってきて今年最後の挨拶をしてmoryさんを拉致する。かずちゃんは家庭内PKOの為拉致できず残念無念。この無念は新年会で。

鳩ローで休憩後に謎の登り周回に。淡々淡々タンタンと登ってヨヨマン待ち。メールで遅れるからもう一周してこいとのこと。もう一周したらピークでまってて一緒に下って帰路へ。

帰りは追い風でらくらく楽ちん。羽根倉橋でmoryさんとバイバイキーン。良いお年を。

帰ってきてから自転車を珍しく自転車を洗車。一年間の汚れを落として今年もありがとうございました。

そんな感じです。

2011年12月28日水曜日

反応できず。

千切れて負けた。

寝起きはバッチグー。何時も通りに出発して彩湖のイン。予習は三周したかったが時間がなくて二周で終了。どうも出発前にペタペタと塗ってる暖っかクリームの時間が増えたので、もうちょっと早く出ないと三周できないみたいだ。うーん困った。

集合場所に行くとかずちゃんが予習で三周したとのこと。負けました。今日は寒くはないが北風が強い。北風が強いとホーム側では苦しい。バック側はスピードが早くてこれまた苦しい。結局は練習は苦しいのだー

苦しい中でも回せる時はローテに入る。入るとすぐに千切そうになる。最終周にN良さんがホーム側でアタック。それを追うM村さんのお穴にひっついて、ホーム最後で追いつくもホーム最後の丘で千切れる。凹凸区間は追いつけそうなので必死に追うが追いつけずに終了。それでも最後までは当社比的にはもがいて終了。

今日は苦しい時もフォームに気を付けてみたが、どうも左腕がぴーんと伸びてたな。気をつけよう。そういえば最近水曜日に練習してる人達が多いが、今日は知らない人が後ろでひらひらとしていたな。やっぱり水曜日は大盛況な彩湖だな。

そんな感じです。

2011年12月27日火曜日

待ってました。

戻ってきた親分。

最近の朝の挨拶は寒いですね。この寒いですねでおはサイは御開帳。このクソ寒い朝にカズちゃんが久しぶりに。そしてmaru_ccさんが日曜日に会って負けてられないと思ったみたいで。いつものメンバーN良さんとM村さんはいつも通りに。

久しぶりにきたカズちゃんとmaru_ccさんには負けないぞーと思っていたけど、ローテすっ飛ばし後でツキイチ。完璧に負けました。特にペースの上がった(多分上がった)後半はハァハァゼェゼェのピーン。

おはサイ終了後にボトルの麦茶を飲もうとしたら、飲み口は凍っていて中はシャリシャリシャーベット。こりゃ寒いはずだ。

帰りにN良さんに腕がピーンとしてるよと指摘される。ヨヨマンにもいつも注意される悪い癖。疲れた時ほど正しいフォームを心がけよう。

そんな感じです。

2011年12月25日日曜日

クリスマスディナー。

メリークリスマスです。

今日はクリスマス。街は浮かれてます。おいらも浮かれてます。

早朝から練習する予定でしたが予定変更。年賀状を書いてから練習に。

シロクマに行く予定で出発するが今日は風が強い。荒サイに入った所でシロクマは無理と判断してひるサイのコースに練習予定を変更。

今日もインナー固定でクルクル練。清澄もクルクル。物見山クルクル。昨日からのクルクルで足パン。帰りもクルクルケイデンス100回転。かなり疲れました。

今日は治水橋手前で、後ろからシノスケさんとmaruさん。横松からシロクマまで行ってきたみたい。おいらが今日予定していた練習コースだ。おいらも行きたかったな。久しぶりに会えたmaruさんは元気そうでよかった。

練習から帰ってからはダッシュでユニクロへ。今日のディナー用の洋服を買ってお着替え。ユニクロで買った一張羅で結婚披露宴を挙げたフレンチレストランのキタオカへ。

楽しみにしていたキタオカでのディナー始めてゆっくりとキタオカで食事を楽しんで幸せー。ワインもパンも全てが美味しくて幸せー今度はいつ行けるかな?一年に一回は行きたいな。
そんな感じです。

2011年12月24日土曜日

買い出し。

山の上は。。。

世間は三連休の中日でクリスマスイブ。おいらは今日と明日しか休みがないので二連休のクリスマスイブ。ぬくぬくとしていたら出発が遅れて10時半。今日は距離を乗りたかったのに自業自得です。

行けるところまで行こうと思いながら秋が瀬橋から荒サイにイン。そのまま北上。北風が若干あるせいでちょっときつい気もするが気にしない。

今日はLSDペースでクルクル回す練習にしようと思いケイデンスを90を切らないようにペダリング。アウターには入れないでインナー固定。クルクル回っている割にはスピードは遅く残念おいら。

そのペースでおいらの大好きな練習コース。松郷定峰白石へ。定峰を登っているあたりから寒いと感じていたが知らんぷり。定峰白石間は所々凍結個所があり注意しながら登る。白石に着いて、ここまで来たことを後悔。かなり寒いです。半端ない寒さ。早朝の彩湖で寒い寒いって言いながら練習しているが、その早朝の彩湖よりも寒い。

急い白石を下るが指先つま先が痛くて、変な声を上げながら下る。麓まで下ってすぐに自販機で温かい飲み物で指先を解凍作業しながら、もう白石なんか春まで行かないぞー心に誓う。

帰りもLSDペースでクルクル。クルクル回すのが意外にきつかったのか、お尻に疲労度満点。治水橋まで帰ってくると向かいからmoryさん。ラブラブらんでぶーで羽根倉橋まで一緒してもらいありがとうございました。

予定より遅めの帰宅となったので急いでクリスマスとお正月のお酒の買い出し。いっぱい買ってご満悦。これで当分はお酒の心配はいらない。そんな感じです。

2011年12月22日木曜日

やばい。

寒いを通り越して痛い。

最近はやばいの使い方としてはいい意味があるらしいですが、悪い意味の方のやばいです。二度寝をしてしまい寝坊した。非常にやばいです。今日のおはサイ誰も居ないかもしれないからいつもより早くれっつらごーして距離を乗りたかったのに。急いで着替えて彩湖にゴー。

おはサイ前に一周しかできずに集合場所へ行くとM村さん。二人でおはサイのご開帳。M村さんの前に出ようとするとM村さんもペースを上げて並走プレイ。そのうち苦しくなって後ろに下がるおいら。だんだんとグリグリ踏み始めるM村さん。苦しー

五周目のホーム最後の丘ではつき切れしそうになって必死で凹凸区間を爆走。M村さん速すぎです。おかげでとってもいい練習になりました。今日は帰りの幸魂大橋から寒すぎて手がイタイイタイ。

昨日の家政婦のミタが凄い視聴率だったみたい。最近はドラマ観てないから世間から遅れてしまった。

そんな感じです。

2011年12月21日水曜日

よいしょ。

こんなに寒いのに朝早くから自転車乗りが。

水曜日はあさタマです。五時から彩湖を走っているのはおいらだけと思っていたのですが、どうも最近の水曜日はそうでもないみたい。

一周目のバックで知らない自転車乗りを抜かすと、二周目の凹凸区間のトイレの所に二人の自転車乗り。あさタマ中にも違う自転車乗りを抜かしたので水曜日はあさタマ以外にも練習会があるのかな?

三周して五時半に集合場所に行くとN良さんだけ。あれ?タマキプロが来るって前日にメールがあったのにな~来る来る詐欺かと思ったら二周目のホームで登場してくれました。

今日は絶妙なローテでおいらも何とか参加できる。ただおいらが先頭に出るのは一瞬。すぐに失速するので申し訳ありませんって後ろに下がる。

いつも思うがちょっとした登りが苦しい。登りって言うほどの登りじゃないのに。あまりの苦しさにホーム最後の丘はいつも『よいしょ』って言ってしまう今日この頃でした。

そんな感じです。

2011年12月20日火曜日

凍ってる。

風が強いと苦しい。

起きた時から寒い。今年一番の寒さ。おはサイに参加させて頂く為に彩湖にごーおはサイ前に二周。シミ出しがちょこっとあるけどちょこっとなので問題無し。でもこのシミ出しが凍っているかもってことで注意。

今日はN良さん、タマキさんの三人でスタート。一周目の最後でF岡さんが合流。F岡さんが合流してからスピードアップ。おいらはアップアップ。

二周目の凹凸区間からローテに入れなくなりツキイチポジションに。今日は北風が強くてホームが苦しい。毎周ホームで千切かけて、ホーム最後の丘は死にものぐるいで食らいつく。最後のスプリントポイントでスプリントできずに終了。

お昼に車でお弁当を食べてお昼寝と思ったら、左の太腿が攣ったと思った瞬間に、右足にも変な力が入ったみたいで右の太腿も攣る。一人車の中で悶絶。イタタタ。

そんな感じです。

2011年12月17日土曜日

ちーん。

電子レンジはちーん。

ひるサイに混ぜてもらおうと秋が瀬にれっつらごー今日はそっこーで千切れないために最初からツキイチ。こないだもツキイチだったような。

とにかく荒サイ区間は集中。なんとか上江橋まできて一安心。入間大橋で誰か知らない人がおいらの後に付いてくるが誰だ??入間大橋で信号ストップがなかったので、苦しくて顔まで見れなく誰かわからなかったがO平さんでした。

そのO平さんが物見山でかっとんで行き、おいらは大失速。ちーん。岩殿で帰宅組と別れて、O塚さん、Y本さん、M浦さんとお山方面へ。狩場坂に行くというのでワクワク。おいらは初めてなのでひたすら付いて行くだけ。

皆さん余裕そう。おいら余裕なし。くるしー。ちーん。途中で千切れてもう駄目と思ったら、凍結しててこれ以上登れないとのこと。助かった―

お次はよくわからない周回(正式名不明)コースをO塚さんに案内してもらい、一周でギブアップ。O塚さん、Y本さんに付いて行くだけ必死でした。ちーん。

その後はノンストップで秋が瀬まで。とってもいい練習になりました。

午後は、ヨヨマンと電子レンジを品定め。狙っていた電子レンジが現物を見てムムムのヨヨマン。気持ちはヘルシオの一番いいやつに。ちーん。

そんな感じです。

2011年12月14日水曜日

パフォーマンス。

そして気持ち悪い。

昨日買ったグローブを早速使ってみる。お値段以上を期待しながら彩湖に。

最近は彩湖まではインナーローでクルクル。彩湖に入った時にはクルクルしすぎかバテバテ。今日はおはサイデーじゃないけど、二周して管理橋を渡っておはサイ集合場所へ。N良さんがいたのでおはようございます。実は今日走るとの情報を前日に掴んでいたのでした。そこにM村さんがおはようございます。昨日とまったく同じ面子。

ほんとはあさタマでーだけどおはサイチックにご開帳。ご開帳と同時に雨がポツポツと降ってきたようなきてないような。多分どんどん路面が濡れていったので降っていたみたい。

三周目くらいからとてつもなく気持ち悪くなる。今にも吐きそう。前日に食べたものが良くなかったみたい。そんなオェオェを我慢我慢。

雨はたいして気にならなかったが路面が濡れてるとどうも怖い。森林公園TTでの洛車した時の記憶が体に染み付いてるのかな。管理橋を下ったあとの左コーナーがとてつもなく怖くて、毎周回遅れ気味になる。遅れを取り戻すべくホームの最初はインターバル練ダッシュ。これはこれでいいかも。

今日も最初の一周以外はいつものツキイチポジション。こんなんじゃダメだよなー

今日使ってみたグローブは・・・練習後はやっぱり指は痛かった。でも今までのよりはいいかも。しかしシフトチェンジはしこたまやりづらい。でも600円だからコストパフォーマンスはいいのかも。

そんな感じです。

2011年12月13日火曜日

玉クリ。

とりあえず買ってみました。

今朝は起きた時から寒くはないような寒いような。とっとと用意して出発。やっぱり寒いような寒くないような。と思ってたら、頭に違和感が。頭を触ったら何もなし。ヘルメットを忘れてた。ありゃりゃこりゃりゃ。

ヘルメットを忘れたせいで、いつもより五分遅れで彩湖。おはサイ前に二周しかできず、残念無念。おまけに懐中電灯の一つが電池切れだ!おいらの脚も電池切れ?!

おはサイの方は一周目は、なんとかローテに入っていたが、二周目以降はいつも通りのポジション。何回か千切そうになるが踏ん張り、入れる時はローテに入る。六周してゲロゲロになって終了。何とか八周出来た!

今週の日曜日は玉クリです。気合を入れていたが、今日、会社で予定表を見てビックリ。仕事になってた!DNS決定。ガックシなんだけど少し安心したのはなんでだろ~?

おいらの会社でバイク用品を扱っているのでちょっと狙っていた防寒グローブを買ってみた。お値段は600円。お値段以上だといいな~

そんな感じです。

2011年12月11日日曜日

二度寝。

ぐだぐーだ。

前日は幸せいっぱい夢いっぱいで帰ってきたので、目覚ましをセットせずに就寝したので自然の力で起床。八時半です。かなり遅めの起床。朝食をとったら二度寝。こんなプレイはめったにしません。あー幸せグダグダプレイ。

そんな幸せプレイの二度寝から覚めたのはお昼過ぎ。久しぶりにグダグダプレイを満喫しました。

あんまりにも幸せプレイを満喫したので、ちょっと罪悪感にかられて少し走りに行く。時間がないのでダッシュで入間大橋まで行ってダッシュで帰ってくる。途中でしんすけさんとJIROさんにあっておめでとうございますと言われる。ありがとうございますと言ってすぐにお別れ。

それなりのペースで走ったので、そのあとの諸々の作業のひとつで、駅の階段を降りてた時に筋肉疲労を盛大に披露してズッコケそうに。

筋肉が疲れるとなぜか嬉しい今日このごろでした。

そんな感じです。

2011年12月7日水曜日

放射冷却。

寒くないつもり。

今日もルンルン。朝練ルンルン。嘘です。行きたくない。そう思いながら朝練に行き、何時も通り五時に彩湖に到着。とりあえず、おいらがきついと思うペースで走り始める。きついです。

三周目にM村さんと一緒になり喋りながらのペースに。それもいつしかアゲアゲペースに。きつきつきつーい感じで七周。いい練習になりました。M村さん有難うございました。

帰りは何故かだんだん手が痛くなってきて、家に着くときにはほとんど感覚なし。どうも放射冷却で帰りの時間が一番冷えてたみたい。

そんな感じです。

2011年12月6日火曜日

アップ。

やっぱり苦しい。

目覚ましが鳴ったはずだが記憶なし。気がついたのは4時40分。今日も寝坊。冬は冬眠の季節なので起きれない。夏はスッキリと起きれるのになー

おはサイ時間に彩湖に入って集合場所へ。今日はアップ無しだから苦しいと思うが、よく考えたら、苦しくなかったおはサイは無かったなー。

最初の三周は苦しくて苦しくて千切そう。四周目にローテに入り始めたらまたまた苦しく千切そうに。五周目はいつものポジションで回復。最終周は回復しなかったので千切る覚悟でローテに入ってゲロゲロに。

そんな感じです。

2011年12月5日月曜日

斜め。

風って強いね。

12月に入ってから雨ばかりで昨日が初めての練習。ひるサイに混ぜてもらう為に集合場所へ。

人数多めでスタート。いきなりきつくハァハァゼェゼェ。荒サイの踏切手前で風に吹き飛ばされそのまま千切ました。練習終了。

このまま帰るのもちょっと早すぎなので、一人で仕方なく物見山まで。それにしても風が強くてTT区間では斜めになって走っていた気がする。

物見山をトロトロ登ってまだ時間が微妙。少し遠回りして吉見経由で。吉見ではシクロクロスの大会を見学して帰宅。

そんな感じです。