2019/7/31(水)

今日の昼ごはんは明治通り沿いにあるはしだ屋。親子丼が有名みたいだ。

たまに外まで並んでいるのを見たが今日は大丈夫だった。クチコミだとおいしいらしいがおいらには物足りなかったな。量味共に。

カードが使えないのもマイナスポイントだな。

夜は三日連続の冷奴に枝豆。

そんな感じです。

2019/7/30(火)

昼ごはんは東京トンテキでトンテキ定食。店に着いた時は三人ほど並んでいたが席の準備ができたみたいですぐに店に入れた。

トンテキはおいしかったが店がとにかく暑かった。カウンター席だったから火を使っている目の前だったからしょうがないか。

食べ終わって店を出るときに行列になっていた。7～8人は並んでいたかな。

夜ごはんは冷奴と枝豆。二日連続だ。

そんな感じです。

2019/7/29(月)

梅雨明けが発表されたらしい。今年の梅雨は雨の日が多かったな。そして今日は暑い。まだ身体が暑さに慣れてないよ。

昼ごはんはなかめのてっぺんで鯖干物定食。たまには魚も食べなくては。

そんな感じです。

2019/7/28(日)

熱は下がったけど体調はまだいまいち。身体に力が入らないので午前中は寝てる。

昼ごはんを食べたら体調が戻ってきたのでミスドに堂島ロールコラボドーナツを買いにいく。

その後は高圧洗浄機を出してきて家の駐車場を掃除。綺麗になってご満悦。

そんな感じです。

2019/7/27(土)

午前中はヨヨチビの七五三の写真撮影。でも起きた時から調子がいまいち。なんとか写真撮影を大丈夫だった。

午後は体調が下り坂。熱を計ったら38.5℃もあった。布団で寝て何もできなかった。

そんな感じです。

2019/7/26(金)

昼ごはんは最初に行った店が並んでいたので、いつもの大連餃子基地で油淋鶏セット。

帰りにミスドに寄って堂島ロールコラボのドーナツを買おうとしたら売り切れだった。がっかりだね。

そんな感じです。

2019/7/25(木)

昼休みに散歩をするが暑いので渋谷の地下街をうろうろする事に。

人が多いなと感じたのは夏休みになって学生が遊びにきているからかな。

そんな感じです。

2019/7/24(水)

昼休みに散歩で代官山から猿楽町。そして桜丘と歩いた。最初は雲っていたが途中から晴れてきて暑くなった。

昨日の帰りに買ったルタオのチーズケーキ。昨日は解凍して食べられなかったので、今日食べるのが楽しみ。

食後のデザートで食べたがちょっと期待しすぎちゃったみたいだ。でも普通においしかった。

そんな感じです。

2019/7/23(火)

朝は天気がいまいちだったので会社の机でマッタリと。

昼休みに散歩で青山方面まで。それにしても暑くなってきたな。

帰りにルタオのチーズケーキを買って帰る。持ち歩きと冷蔵庫で解凍に5～8時間かかるって。今日食べられないよ。以前に解凍途中で食べたらシャリシャリしてたからな。

そんな感じです。

2019/7/22(月)

朝の仕事前に散歩で恵比寿駅までピストン。以前に山本太郎が演説していて誰も聴いていなかったなと思い出す。今日だったら聞く人いるよな。

昼休みはどこにも行かないで机でマッタリと。

そんな感じです。

2019/7/21(日)

上野の科学博物館で開催中の恐竜博に行ってきた。恐竜はびっくりしかったが、会社に来ている弁当屋に会ったことにびっくり。

恐竜博の後はお決まりコースで動物園に行く。少し雨だったのが残念。

帰ってきてからローラーを少々。なんとなくの強度で30分。キツイ強度で20分だけ。

そんな感じです。

2019/7/20(土)

週末恒例のローラーをやる。メニューはなんとなくの強度で60分のみ。ローラー後に家の周りの草むしり。

午後は床屋で髪を散髪。すっきり。

そんな感じです。

2019/7/19(金)

昼ごはんにいつもの渋谷ストリームの大連餃子基地の油淋鶏ではなく麻婆豆腐した。麻婆豆腐はピリ辛でおいしかったが、麻婆豆腐でご飯を食べる習慣がないおいらにはちょっと新鮮だった。

夜に注文していたラジコンが届いた。ヨヨチビがラジコンを気に入ったみたいで喜んで遊んでいた。

そんな感じです。

2019/7/18(木)

朝の仕事前散歩は恵比寿駅までと思ったが、途中で気が変わって代官山駅まで。

昼休みはヒカリエまで歩いておしまい。

帰りに自宅最寄り駅で雨が降った形跡はあったがおいらが帰る時はちょうど止んでいた。ラッキー。

そんな感じです。

2019/7/17(水)

朝の仕事前散歩は桜丘方面。このコースだとあまり歩いてないんだよなと感じる。

昼休みは明治通りを原宿方面に歩いて、途中でJRの線路をくぐってUターン。帰りにスクランブル交差点に行ってみたが相変わらず凄い人だ。

そんな感じです。

2019/7/16(火)

朝から雨。今年の梅雨は雨がよく降るな。ほとんど太陽が出てない。

雨の通勤電車はムンムンして苦手です。雨なので散歩はしないで会社でマッタリ。

帰りはちょうど雨が止んでくれてよかった。

そんな感じです。

2019/7/15(月)

三日連続でローラーをやる。メニューは三日連続同じメニュー。

昼ごはんは久しぶりにサイゼリヤに行く。メニューが新しくなっていて新鮮な感じだった。また来よう。

午後はヨヨチビリクエストのプール。外のプールは寒いので室内プールにする。

夕方に車を洗車したら、終わる寸前に雨が降ってきた。片付けが雨の中になってしまった。

そんな感じです。

2019/7/14(日)

今日もローラー。メニューはなんとなくの強度で10分。キツイのを20分を二本。昨日の午前中と同じメニューだった。

昼前にヨヨチビの習い事に送迎。終わったらそのまま映画館に直行。ヨヨチビが観たがっていたトイストーリー4を観る。

あっという間に休みが終わったと思ったけどもう一日休みがあったんだ。

そんな感じです。

2019/7/13(土)

ローラーをする。メニューはなんとなくの強度で始めたが、やっぱり止めてキツイのを20分を2本。汗びしょびしょだよ。

テレビ朝日の夏祭りに遊びに行く。目当てはドラえもん。なんか通路に女性の方がいっぱいで通れなく困っていたら、隣をジャニーズJr.が歩いていった。凄い声援だったな。

帰りに恵比寿に寄って、気になっていた治一郎のバームクーヘンを買って帰る。おいしかったけどねんりん家のほうが好みかな。

帰宅後、ダイエット目的でローラー。なんとなくの強度で60分。終わった後に焼き鳥を買いに行ったら焼き鳥屋が休みだった。がっかり。

そんな感じです。

2019/7/12(金)

今日仕事が終われば三連休だ。そわそわしちゃうな。

朝も昼も散歩はしないで机でマッタリと。

体重が落ちない。ゴールデンウィークに太った二キロが全く落ちない。どうしてかな。

そんな感じです。

2019/7/11(木)

朝の仕事前散歩は恵比寿まで行って帰ってくる。いつもと逆周りをしてみた。

昼ごはんは最近ハマっている大連餃子基地の油淋鶏セット。食べ終わった後に時間があったので散歩。

途中でなにかの撮影を発見。ここら辺は雑誌の撮影が多いな。

帰宅時は雨が降っていてがっかり。もうちょっと降りだしは遅いと思ったんだけど。

そんな感じです。

2019/7/10(水)

昨日の飲み会の後に、家でも飲んでしまい二日酔い。アルコール抜きでローラーでもやればいいけど寝坊してしまった。

ローラーをしなかったので仕事前散歩をする。行き先は青山方面。なんか頭がふらふらする。

昼休みは代官山から恵比寿まで歩く。やっとアルコールが抜けてきた。頭がふらふらするのも治った。

帰りに甘いのが食べたくなったのでコンビニでガドーショコラとワッフルを買って帰宅。

そんな感じです。

2019/7/9(火)

朝は雨が降ってなかったが仕事前の散歩はしないで机でマッタリ。

昼休みに久しぶりに渋谷地下街から道玄坂を抜けるコースの散歩。

仕事終わりに会社関係の飲み会。帰りが21時を過ぎて眠くなってしまった。

そんな感じです。

2019/7/8(月)

朝の仕事前散歩で桜丘方面を散歩する。

昼休みは出遅れたので机でマッタリと。

そんな感じです。

2019/7/7(日)

今日は七夕。天気が悪いので星は見えない。

午前中に二時間ちょっとローラー。とりあえずなんとなくの強度で120分。ダイエット目的である。

夕方もローラー。今度はキツイ強度で20分を二本。二本目はピーク時の15％落ちくらいまでもっていけた。

そんな感じです。

2019/7/6(土)

天気がいまいちだったのと、ヨヨチビが鮫が見たいとリクエストがあったので大洗の水族館に行ってきた。

葛西の水族館と違い、ゆっくりと魚を見ることができ、イルカのショーも見ることができてなかなかよかった。

イルカのショーはヨヨチビが気にいったらしく三回も観賞。確かに面白かった。

そんな感じです。

2019/7/5(金)

昨日、行ってみたかったが雨で断念した原宿に昼休みに行ってみた。

目的はだし巻き玉子ドッグを食べてみたかった為だが、注文してから作るので、昼休みには時間が足りなく断念。

夜は、アカシエのケーキを、今日はヨヨマンが買ってきたので食べた。やっぱり美味しい。

そんな感じです。

2019/7/4(木)

久しぶりに朝の通勤電車がかなり遅れた。原因は前を走る電車が急病人がいた為だって。それじゃしょうがない。

昼休みは原宿を目指して散歩したが、途中で雨が降ってきた為宮下公園で引き返す。

帰りに武蔵浦和の週代わりスウィート店に今週はアカシエが入っていたので買って帰る。アカシエのケーキ美味しい。

そんな感じです。

2019/7/3(水)

忙しかった仕事が落ち着いてきた水曜日。朝も昼休みも散歩はしなかった。

そんな感じです。

2019/7/2(火)

朝ドラが昨日やっと追い付いたから今日からすぐに見ることにした。通勤電車でだけどね。

昼休みに青山方面に散歩する。国連大学の前でなにか分からなかったけどテレビの撮影してたな。

そんな感じです。

2019/7/1(月)

今日から七月だ。昨日で今年も半分終わってしまった。


一日中仕事が忙しく、あっという間に帰る時間になったなぁ。

録画していた朝ドラがやっと追い付いた。一時は三週間分以上溜まってしまったから見るのが大変だった。

そんな感じです。