ランニング。
6キロ。
ランニングを三日間休んだので脚はフレッシュ。身体はややフレッシュじゃないけど。トータルでプラマイゼロなのかいつもと変わらないペース。
朝の仕事前散歩は、桜丘から代官山。そして恵比寿を経由して出社するコース。
昼休みは、原宿の手前まで行って戻ってくるコース。
そんな感じです。
2020年1月30日木曜日
2020/1/30(木)
朝、早起きをしてランニングをしようと思っていたが寝坊してしまった為、ランニングはなし。
朝の仕事前散歩は、桜丘から代官山。恵比寿を通って出社するコース。
昼休みは、東から青山方面。最後に渋谷駅を通るコース。
そんな感じです。
朝の仕事前散歩は、桜丘から代官山。恵比寿を通って出社するコース。
昼休みは、東から青山方面。最後に渋谷駅を通るコース。
そんな感じです。
2020年1月29日水曜日
2020/1/29(水)
昨日の雨が朝まで残っていたが会社の最寄り駅に着く頃には止んでいた。でも電車が遅れたので朝の仕事前散歩は渋谷駅を一周しただけ。
昼休みは、桜丘から代官山。恵比寿駅を回って会社まで。代官山から恵比寿までは遠回り。
そんな感じです。
昼休みは、桜丘から代官山。恵比寿駅を回って会社まで。代官山から恵比寿までは遠回り。
そんな感じです。
2020年1月28日火曜日
2020/1/28(火)
夜中に雪が降ったので、家の前の畑は真っ白になっていた。道路には積もってなくてよかった。
日中は雪から雨に変わって一日中雨が降っていた。朝と昼の散歩は休みにして机でまったりと。
そんな感じです。
日中は雪から雨に変わって一日中雨が降っていた。朝と昼の散歩は休みにして机でまったりと。
そんな感じです。
2020年1月27日月曜日
2020年1月26日日曜日
2020年1月25日土曜日
2020年1月24日金曜日
2020年1月23日木曜日
2020年1月22日水曜日
2020/1/22(水)
ランニングをしようと思って早朝に起きたが、あまりにも眠いので二度寝してしまった。
朝の仕事前散歩は、東から青山方面。そして渋谷駅に戻ってくるコース。
昼休みは、久しぶりに道玄坂方面。そのまま宮下公園まで歩いて明治通りを帰ってくるコース。宮下公園の跡地に大きい建物が建ってきてるけどなんだろう。
そんな感じです。
朝の仕事前散歩は、東から青山方面。そして渋谷駅に戻ってくるコース。
昼休みは、久しぶりに道玄坂方面。そのまま宮下公園まで歩いて明治通りを帰ってくるコース。宮下公園の跡地に大きい建物が建ってきてるけどなんだろう。
そんな感じです。
2020年1月21日火曜日
2020年1月20日月曜日
2020/1/20(月)
週末のバイキングで食べ過ぎたので体重がアップアップ。ランニングをすればいいのだが起きられなかった。
朝の仕事前散歩は、桜丘から代官山。そして恵比寿まで歩いて出社するコース。
昼ごはんは鉄板家シュウでソース焼きそば。屋台の焼そばより格段に美味しかった。
そんな感じです。
朝の仕事前散歩は、桜丘から代官山。そして恵比寿まで歩いて出社するコース。
昼ごはんは鉄板家シュウでソース焼きそば。屋台の焼そばより格段に美味しかった。
そんな感じです。
2020年1月19日日曜日
2020年1月18日土曜日
2020年1月17日金曜日
2020年1月16日木曜日
2020/1/16(木)
朝の仕事前散歩は、いつもと逆周りで恵比寿から代官山。そして桜丘のコース。
昼休みは、久しぶりに原宿方面に向かってあるいてみた。帰りは来た道をテクテクと戻る。
夜ごはんはマックだと言っていたので喜んで急いで帰ったらマックではなくてがっかり。
そんな感じです。
昼休みは、久しぶりに原宿方面に向かってあるいてみた。帰りは来た道をテクテクと戻る。
夜ごはんはマックだと言っていたので喜んで急いで帰ったらマックではなくてがっかり。
そんな感じです。
2020年1月15日水曜日
2020/1/15(水)
ランニングをしようと思って起きたが、ドアを開けたら雨が降っていた。諦めて二度寝。
朝の仕事前散歩のときには雨が止んでいたので桜丘から代官山。恵比寿までのコースを歩く。
昼休みは雨が降っていたので傘を差しながら恵比寿駅まで往復。
そんな感じです。
朝の仕事前散歩のときには雨が止んでいたので桜丘から代官山。恵比寿までのコースを歩く。
昼休みは雨が降っていたので傘を差しながら恵比寿駅まで往復。
そんな感じです。
2020年1月14日火曜日
2020/1/14(火)
通勤電車が遅れていつもより20分遅く最寄り駅に到着した。朝の仕事前散歩は桜丘を一周しただけ。
昼休みは、渋谷駅から青山方面に。いつもとは逆周りです。
ヨヨチビは、まだお腹が痛かったので遅れて学校に行った。帰ってきたら元気になってたのでよかった。
そんな感じです。
昼休みは、渋谷駅から青山方面に。いつもとは逆周りです。
ヨヨチビは、まだお腹が痛かったので遅れて学校に行った。帰ってきたら元気になってたのでよかった。
そんな感じです。
2020年1月13日月曜日
2020年1月12日日曜日
2020年1月11日土曜日
2020年1月10日金曜日
2020/1/10(金)
朝にランニングをしようと思っていたが起きられず断念。
仕事前の散歩は、恵比寿駅を通り越して恵比寿橋まで行ってみた。始めての場所だったので新鮮な感じだった。
昼ごはんは、鉄板家シュウでハラミビビンバ丼。この店は、焼きそばが有名だったみたいだ。今度焼きそばを食べてみよう。
そんな感じです。
仕事前の散歩は、恵比寿駅を通り越して恵比寿橋まで行ってみた。始めての場所だったので新鮮な感じだった。
昼ごはんは、鉄板家シュウでハラミビビンバ丼。この店は、焼きそばが有名だったみたいだ。今度焼きそばを食べてみよう。
そんな感じです。
2020年1月9日木曜日
2020年1月8日水曜日
2020/1/8(水)
夜中に起きたときに雨が降っていたので、今日はランニングをしようと思っていたが止める。
仕事前に散歩しようとしていたら、人身事故で新宿で運転見合わせになってしまった。急いで山手線に向かったが時すでに遅し。ホームが劇混みだった。四本見送ってやっと乗って30分遅れで最寄り駅に着いた。
30分遅れてしまったので桜丘を少し歩いて出社。
昼休みは雨が降っていたので散歩を諦めていたら、突然雨が止み晴れてきたので急いで恵比寿までを往復する。
そんな感じです。
仕事前に散歩しようとしていたら、人身事故で新宿で運転見合わせになってしまった。急いで山手線に向かったが時すでに遅し。ホームが劇混みだった。四本見送ってやっと乗って30分遅れで最寄り駅に着いた。
30分遅れてしまったので桜丘を少し歩いて出社。
昼休みは雨が降っていたので散歩を諦めていたら、突然雨が止み晴れてきたので急いで恵比寿までを往復する。
そんな感じです。
2020年1月7日火曜日
2020/1/7(火)
体は痛く膝は凄く痛いが散歩ならできそうだ。ということで仕事前の散歩をする。桜丘から代官山。恵比寿まで行って会社に行くコース。
昼休みは青山方面から渋谷駅までを歩くコース。
そんな感じです。
昼休みは青山方面から渋谷駅までを歩くコース。
そんな感じです。
2020年1月6日月曜日
2020/1/6(月)
昨晩、突然膝が痛くなる。ランニングのやり過ぎか。自転車の時と同じ痛みだ。
新年の挨拶をするため出社前の散歩はやめる。昼休みは代官山から恵比寿に行くコース。散歩だったらなんとかできるかな。
そんな感じです。
新年の挨拶をするため出社前の散歩はやめる。昼休みは代官山から恵比寿に行くコース。散歩だったらなんとかできるかな。
そんな感じです。
2020年1月5日日曜日
2020/1/5(日)
昨日のランニングで筋肉痛になった。そこまで痛くなかったので午前中にランニング。今日はヨヨチビが自転車で伴走。
午後は少し遅くなったが初詣に行く。ご利益があったのか初詣の後に行ったお店で好みのグラミチのパンツを見つける。即買いだね。
夕方、散歩する。
そんな感じです。
午後は少し遅くなったが初詣に行く。ご利益があったのか初詣の後に行ったお店で好みのグラミチのパンツを見つける。即買いだね。
夕方、散歩する。
そんな感じです。
2020年1月4日土曜日
2020年1月3日金曜日
2020/1/3(金)
昨日、買い物に付き合ってくれたお礼で、ヨヨチビが行きたがっていた大洗の水族館に行く。
水族館に行く前に散歩で身体を暖める。意味がわからないね。
大洗の水族館には渋滞知らずで到着。ヨヨチビお気に入りのイルカショーをニ回も観た。
帰りは渋滞が醜かったのでちょっと遠回りして圏央道周りで帰ってみたら、こっちも渋滞が醜かった。久喜で高速を降りて下道で帰ってきた。
そんな感じです。
水族館に行く前に散歩で身体を暖める。意味がわからないね。
大洗の水族館には渋滞知らずで到着。ヨヨチビお気に入りのイルカショーをニ回も観た。
帰りは渋滞が醜かったのでちょっと遠回りして圏央道周りで帰ってみたら、こっちも渋滞が醜かった。久喜で高速を降りて下道で帰ってきた。
そんな感じです。
2020年1月2日木曜日
2020/1/2(木)
毎年恒例の池袋のデパートの初売りに行く。去年は良いのがなかったので買わなかったので今年は何か買うのが目標。
昼ごはんは西武のレストラン街でまい泉があったので、まい泉でとんかつを注文。まい泉のとんかつは美味しいな。
今年は西武でグラミチのクライミングパンツを買う。目標達成であったがセール対象外の商品だったので安くなってなかった。残念無念だ。
帰ってきてから散歩に出かけ、夜ごはんは、カレーライスを作った。
そんな感じです。
昼ごはんは西武のレストラン街でまい泉があったので、まい泉でとんかつを注文。まい泉のとんかつは美味しいな。
今年は西武でグラミチのクライミングパンツを買う。目標達成であったがセール対象外の商品だったので安くなってなかった。残念無念だ。
帰ってきてから散歩に出かけ、夜ごはんは、カレーライスを作った。
そんな感じです。
2020年1月1日水曜日
2020/1/1(水)
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
2020年オリンピックイヤーのスタートです。
昨日買えなかったミスドの福袋を買いに行ったら凄い行列でびっくり。でも15分くらいで買えたからよかった。
午後は、実家に新年の挨拶に行きおせちをたらふく食べて帰ってくる。
そんな感じです。
2020年オリンピックイヤーのスタートです。
昨日買えなかったミスドの福袋を買いに行ったら凄い行列でびっくり。でも15分くらいで買えたからよかった。
午後は、実家に新年の挨拶に行きおせちをたらふく食べて帰ってくる。
そんな感じです。
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