2015/4/17(金)

ローラー。

いつもと違うローラー台でローラーです。メニューはキツいのを20分と一分もがきを三本。

なんかいつもと違ってやりにくい。疲れもあってキツいのは一本で止めてしまった。

これだけだとあれなので一分もがきをやるが20秒で撃沈。気合を入れて再度一分もがきを挑戦。なんとか三本やって終了。

そんな感じです。