三本。
いつもより少し早起きしてみた。その分早くローラー開始。
時間があるのでキツイのを20分を三本やってみる。
一本目、二本目と順調に消化。さあ三本目。入りからキツイ。さっきまでと同じ時間なのになかなか20分たたない。
ひたすら時計とにらめっこ。悶絶の20分だった。後半から最後に上げることなんかできなく、耐えるのみだった。
夜もローラーをやりたかっが、脚のしょっぱさと眠気には勝てなく睡眠優先。身体が回復したがってたということかな。
一昨日行った水族園のマグロが亡くなったとニュースで知る。二匹だったのであと一匹になってしまったみたいだ。あの大きな水槽に一匹なんて寂しいよな。
そんな感じです。
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