2015/12/7(月)

筋トレ。

休みの日はドタバタとしてあっという間に終わってしまう。やりたい事があるけどなかなかやれないな。月曜日の朝が一番時間が有るかも。

夜に筋トレを少々。最近は筋トレをしても筋肉痛にならないな。

そんな感じです。