2015/12/10(木)

逆周り。

今朝は昨日よりは寒くないような気がする彩湖です。ソロソロハイテクグローブとハイテクシューズカバーを用意しなければ。

いつもとは逆周りの右周りローテ練です。最初はぎくしゃくでしたが、N良さんの掛け声で綺麗に回すこと意識し始めるとだんだんとぎくしゃくがスムーズになっていく。

そしてペースが上がったらローテに入れなくなってしまったおいら。ローテの練習でもあったのに、それなのにローテに入れなくなるなんて。

夜にやる気は無かったけど、少しやってみるかで筋トレを少々。

そんな感じです。