2015/12/3(木)

午前中酔い。

昨日は寝たのが遅かったので朝練時間に起きられずはずがなく、六時前にヨヨチビに起こされる。外を見ると雨が降ってない。なんだ朝練できたなと起きられなかったのにモヤモヤする。

昨日は飲みすぎてしまったので調子が悪い。それも午前中だけだったから助かった。朝、起きた時は、今夜は酒はいいやと思ったが、結局午後はすっきりしたので夜は普通に晩酌。まったく何も懲りてない。

木曜日は筋トレデーにしていたが、最近の疲れの取れない原因は筋トレにもありそうだったので今日は筋トレはお休みしておいた。

そんな感じです。