2015年6月26日金曜日

2015/6/26(金)

ラップタイム。

昨夜は久しぶりに居間で寝落ちしてしまった。一時頃に気がついて布団に入って寝直した。そのせいか寝坊してしまった。

時間がないので20分だけローラー練。高回転ペダリングをして、最後に三分もがき。三分もがきはキツすぎる。半分を過ぎた辺りから腕が怠くなってきて、二分を過ぎるとタレ始めた。最後10秒は一秒ごとにサイコンを確認してた。

こないだの修善寺のラップタイムを発見したので今後の為に。一周目はスタートから秀峯亭まで。五周目は単独で走ってた時間が長かったのとタレたな。

一周目 06:27.769
二周目 09:55.062
三周目 10:17.097
四周目 10:18.795
五周目 10:52.444
六周目 09:50.575

そんな感じです。

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