2015/6/19(金)

花金。

金曜日のローラーは軽めがお約束ですが、日曜日が試合なので土曜日に軽めをスライドして今日は普通の練習。

メニューはキツいのを20分を二本と一分もがきを五本。今週前半とは違ってしっかりとキツいのを二本できた。

一分もがきも少し慣れてきたかも。

花金なので夜はお菓子を食べまくる。今週は一日200グラムづつ体重が落ちてきてたが、これでリセットされそうな予感。

そんな感じです。