2015/6/14(日)

疲労困憊。

朝、調子を崩してるヨヨチビを病院に送り、帰りに買い物してくる。ヨヨチビの病院が終わるまでの時間にローラーを少々。

昨日の疲れが最大級にありますがローラーに乗った直後にどうにかなりそうだとキツいのを始める。

15分ほどキツいのをやって一分もがきを10本。ヨヨチビが病院で呼んでるって連絡が入ったので今日はこんなもんでいいか。

疲れてる割には脚は回ったな。

夕方に筋トレを少々やる。

そんな感じです。