2015/11/26(木)

二度寝。

また雨だ。今年は雨が多い気がします。これでは彩湖のバックストレート最後の染みだしが乾かないよ。

いつもの朝練時間に起床して、ローラーをやろうとレーパンとジャージを箪笥から引っ張り出して居間に移動。レーパンとジャージを置いて布団に戻って二度寝。駄目だ。ローラーやりたくない病だ。

六時過ぎに二度目の起床。ローラーをやらなかった罪悪感から筋トレをやる。スクワット10回×三セット。ランジ左右10回×三セット。ブルガリアンスクワット左右10回×三セット。

ブルガリアンスクワットってなんか強そうな名前だな。

そんな感じです。