2015/11/16(月)

彩湖五周。

昨日は練習してないないので月曜日だけど練習に。

月曜日なので誰もいないと思ったけど彩湖に向かう。やっぱり誰も居ない。独りで淡々と周回するのもあれなので徐々に上げていく。

最後の二周はキツイ強度まで上げて終了。時間がなかったので五周しかできなかった。もうちょっと早くから彩湖にインしないとな。

そんな感じです。