2016年8月29日月曜日

2016/8/29(月)

雨。

朝から雨が降ってる。しょうがないのでローラーでもやるか。

キツいのを20分を一本とSFR三分を三本。変わり映えしないいつものメニューでした。

そんな感じです。

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