2019/1/12(土)

朝早くに走りに行こうかと思ったが、寒いので七時半前まで待って出発。

今日は、久しぶりに横松まで行ってみることに。往路はなるべく脚を使わないようにのんびりと。

久しぶりに横松を登ってみたが辛い。タイムは
ベストの時より三分半ほど遅い。最近走ってなかったから当たり前か。

帰りものんびりと思ったら、高坂でまさかのM村さん登場。その後ろにつかせてもらい秋が瀬まで。ありがとうございました。

思ったより早く帰ってこられたのはM村さんのおかげだ。

ダメージが半端ないって。

そんな感じです。