2015/9/29(火)

おはサイ。

もう家を出る頃は、外は真っ暗。そんな中を走って彩湖に。彩湖に入って走っていくとM村さんがいたので一緒に世間話をしながら走ってスタート場所に。

一周目。半周で力尽きてツキイチに。これではまずいので回復したら入れる時はローテに入る。出たり入ったりと迷惑かもしれないが、なるべく迷惑にならないように。

今日は集団のペースに上げ下げがあったが、緩んだ時が多かったのか千切れなかった。これがアゲアゲだと千切れてしまうだよな。

そんな感じです。