2014/10/27(月)

吉野家。

二日連続のローラーです。メニューは昨日と同じでキツイのを20分を二本とSFR三分を二本。

昨日の疲れなのか、今日は全く力が入らなかった。やはりかなり落ちてると感じたローラーだった。

今日の夕食は昨日作った牛皿。味は吉野家の牛丼の味をそのまま再現できるレシピで作ってみた。

食べてびっくり。吉野家そっくりだった。

そんな感じです。