2016/10/25(火)

おはサイ。

昨日、軽く走ったので多少回復してのかしてないのか分からないけどおはサイにレッツゴー。おはサイ前に予習で三周半ほど走っておく。

予習で分かったが疲れてる。とりあえずツキイチだけど、三周目に入ったところで千切れる。今日は逆走合流しないでそのまま二周流して終了。皆様ありがとうございました。

ちょっと疲れが抜けない感じだ。

そんな感じです。