2014/7/2(水)

寝坊。

ふと気が付いたら五時前。やべー寝坊した。

でも今のおいらは高尾山並みに高いモチベーションがあるので急いで起きてローラー開始。

アップ中に考えるてたことは、富士山並みに高いモチベーションだったら寝坊しないんだろうな。

今日は時間がないのでキツイのを20分を一本。高回転ペダリングを三分。片脚ペダリングを30秒づつ。寝坊したので合計30分のローラー練。なんか物足りないな。

そんな感じです。