2014年7月16日水曜日

2014/7/16(水)

20分。

今日も新人に仕事を教えなくてはならないので早朝出勤。

その前に30分だけローラー。とりあえずキツイのを20分だけやっておいた。大した練習にはならないけどね。

そんな感じです。

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