2018/2/20(火)

電池交換。

珍しく早起きをした。早起きしたのならローラーをやりましょう。そうしょう。

ローラーをやる前に、最近反応しなくなってた心拍計の電池を交換するか。そんなことでローラー時間が短くなってしまった。

ローラーのメニューはキツイのを35分。今日は時間なかったので中途半端な時間だけ。

そんな感じです。