2018/1/2(火)

冬市。

今日もローラーを朝イチでやる。今年は毎日ローラーに乗っている。まだ二日しかたってないけどね。

メニューは60分キツイの下で一本。30秒もがき30秒休みを10セット。トータルで1時間25分。1時間て書くより60分と書いたほうが、なんか長い気がするの60分と書く。

ローラー後、百貨店のセールに行く。そこで手袋を買う。お昼にラーメンを食べる。そこで替え玉して後悔する。

帰って後悔から散歩を60分ほど。焼け石に水な気がするが・・・

そんな感じです。