少しは。
昨日の筋トレの影響は夜に筋トレをした時より疲れは残ってないようなあるような？走り始めてもわからない鈍感なおいら。
おはサイスタート場所に行くと夏のおはサイかと思うほどの盛況ぶり。人数が多いのでローテに入れるかもと期待したが皆様のスピードに着いていくのがやっと。簡単に言うとツキイチ。二周目のバックでは最後尾でツキギレ。ポイント後にN良さんにレスキューされる。
筋トレの疲れなのかホーム最後の丘と凹凸区間後の丘と管理橋で脚が酸っぱくなってキツい。やはり筋トレの曜日を替えたほうがいいのかなと感じた。
そんな感じです。
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