2013/2/25(月)

ローラー。

昨日の疲れは多少あるが、もしかしたら土曜日の疲れかもしれないな。

おはローラーでもするかと布団からでてローラー部屋に。

アップをしてキツイのを開始。10分でギブアップ。五分休憩の後、超キツイのを一分を三本やったところであまりのキツさに動けなくなって終了。

そんな感じです。