2012年1月27日金曜日

2012/1/27(金)

牛。

タニタ食堂では20分かけてご飯を食べるのを推奨してるみたいですが、ここ最近、お昼のお弁当を食べる時間を観察してみました。10分から12分くらいで食べきってしまうおいらは早食いでしょうか?食べた直後にお昼寝。気持ちよくてたまりません。食べてすぐ寝ると牛になると言うけど、おいらは牛になってません。

今日もローラー練。キツイのを20分。これで限界。二本目はできず終了。脚がパンパンでした。

そんな感じです。

2 件のコメント:

あらごん さんのコメント...

自分は食事30分、昼寝30分。
このペースを崩したくないですね。

hajime さんのコメント...

>あらごんさん
食事30分はすごいですね。おいらのお弁当だと30分は無理っぽいです。

昼寝は40分~50分してます。これはちょっと寝すぎの気もしますが・・・