2019/4/6(土)

一週間ぶりかなローラーをやるのは。最近は週末しかローラーをやらない。そろそろ花粉の季節が終わってきたので外を走りたいな。

メニューはなんとなくの強度で60分。お供のテレビは警察24時。

午後に近所までお花見。ちょっと顔出しして先に帰り、ロヂャースに買い物に行く。

夕ごはんにスパイスからカレーを作った。味はまあまあだけど何か物足りないな。

そんな感じです。