2012/9/10(月)

ストレッチ。

朝練はする気がないけど起きた時間はいつもの朝練する時間と一緒。新聞休刊日なので暇を持て余す。

暇なのでヨヨマンに付き合って朝お散歩。朝に一時間のウォーキングをすると朝ごはんが美味しい。

お風呂上りにいつものストレッチ。かれこれ何年続けてるかわからないがストレッチしても身体は柔らかくならないな。なんでだろう？？

そんな感じです。