2015/7/29(水)

ローラー二。

今日も起きたら最初にやることはローラーの部屋のクーラーをつける。

本日のメニューは昨日できなかったキツいのを20分を二本。

一本目。昨日と違って少し低目で入る。キツい強度ギリギリで耐えていたが、途中でタレてキツいのチョイ下になってしまった。

二本目は一本目より脚が軽かったのでキツいのを20分。できたー！

そしてデザートで一分もがきを三本。キツい。キツすぎる。

そんな感じです。