2010年5月31日月曜日

極寒。

本日は、やすきちさんに誘われてサイスタのツーリングにご一緒させてもらいました。

コースは、平成の森公園スタートの大東坂経由の白石峠、定峰峠から秩父に降りて、丸山林道、そしてグリーンラインを縦走するプラン。かなりハードなコース!

まずは、平成の森公園をスタートし、大東坂でNARUさん発見。合流し一緒に走ることに。とうふ工房わたなべで休憩し、白石峠を目指したところで、明覚駅moryさん発見。拉致って一緒に白石峠へ。かなり早いペースで白石峠まで。
白石峠では、タイムを計ってみることに。よーいドンでスタート。いきなりやすきちさんが離れていく~ちょっと追ってみるが、ダメだこりゃ~自分のペースに切り替えて淡々と上り、タイムは32分20秒!この前より2分短縮!30分を切りたいぞ!

白石峠では、小雨がぱらついており、ここで定峰峠から秩父には行かずに、予定をショートカットしてグリーンライン縦走に。助かった~と心の中でガッツポーズ。

濃霧の中グリーンランインの縦走!おまけに極寒のグリーンライン。こないだ来た時も寒かったが、今回はそれ以上に寒い。指切りのグローブで来たことをかなり後悔し、ちょー寒ーい。下界に降りた時は、天国かと思った!ここまでは、ツーリングというより修行でした。

帰りはツーリング!まずは加藤牧場によってジェラートを。ちょっと食べちゃった。
冠水橋を二つ巡って、スタートした平成の森公園に戻ってきました。ここでサイスタの皆さんとお別れし、やすきちさんと帰路へ。

最後にやすきちさんとジンギスカンパーティー。まずは生ビールで乾杯。最高!!
ジンギスカン!
〆ラー
お腹一杯になりパーティーのお開き。とっても楽しいツーリング&ジンギスカンパーティーでした。
ジンギスカン美味しかった~

そんな感じです。

2010年5月30日日曜日

復活。

コガミヤタ号に復活の呪文を唱えてみた。

この前、落車でぼろぼろとなってしまったコガミヤタ号を修理。会社で周りは仕事をしていたけど、おいらは、この自転車がないと来週から通勤ができないよとふざけたことを言って、仕事中に修理開始。

買ってから洗ったことがないので、まずは洗車から。汚れを落として、ダメージを確認してると、タイヤの横にキズがあることに気がつく。がっくし。このタイヤはTOJの秘密兵器で導入したのばかりなのに・・・

ハンドル、ホイール(決戦用)を交換。ブレーキに変速調整。エンドも曲がってしまってたから、エンドも調整。最後に注油して終了。バーテープはまだ巻いてないのはご愛敬。

これで来週から通勤出来るぞ!

そんな感じです。

2010年5月26日水曜日

ダメージ。

本日は、あさタマに参加してきました。

TOJの時よりしんどかった~ローテションで後ろに下がった時に、そのまま千切れそ~毎回なんとか喰らいつくていく。もっと余裕が欲しい。そのためにはもっともっと練習だ!

さて、先日の落車のダメージは・・・見たくないけど・・・

STI削れちゃった~ハンドルも削れただけかと思ってたら曲がってたよ!!
スポークが切れてる。
ひん曲がったホイール。
割れたヘルメットその一。
割れたヘルメットその二。
削れたペダル。
シューズのカーボンソールも削れてる!
ジャージが・・・これが一番ショック。
TOJのリザルトを見たが、7分位遅れてゴールしてた。落車してすぐにスタートしたつもりだったけど・・・やっぱり記憶がない??落車現場ではなにをしてたんだろ??

そんな感じです。

2010年5月23日日曜日

落車

TOJにて落車してしまいました。

朝からどんよりした天気。レースまでギリギリ天気は持つか??残念なことに、会場に到着するやポツポツと・・・とりあえず試走。試走中に本降りに・・・雨のTOJとなりました。

レースは3周。とにかくちぎれないことを目標。前々にポジションをキープ。途中、前を曳こうとちょっと色気を出してみたが3番目まで上がったところで失速。少し下がってごめんなさい。このまま展開に絡めないのもつまらないので、残り4キロ位から一人で逃げてみるが、1キロぐらい逃げたところで掴まってしまい、がっくし~仕切り直し。

ここからは、スプリント勝負。最終コーナーを抜けて位置取り争い。ここで前の二人が接触。ふらふらした一人を避けきれずに接触して落車。これにて終了。一人倒れて鎖骨が折れたと言ってる!もう一人はどこに行ったのか??記憶があいまいだ!しかし本能で自転車に跨りゴールを目指すが自転車が・・・前輪のスポークが折れて振れてしまってるの!とりあえずブレーキを解放。切れたスポークをひんまげてふらふらになりながらゴールへ。いまいち記憶なし。そのまま救護室にいって、救急車に乗って病院へ。

初めての落車で何が何だかわからんかった。でも一人で逃げた時は、沿道から『逃げろー!』の声援が、すごいうれしかった。そして楽しかった。また逃げてみたい。

この度は、落車してしまい皆様にご迷惑をおかけしてしまいました。申し訳ございませんでした。そしていろいろと助けていただきありがとうございました。幸いなことに、肘、膝、腰の擦過傷で済みました。皆様に心配掛けたことを深く反省。申し訳ございませんでした。そして、雨の中応援に来てくれた皆様、有難う御座いました。

2010年5月18日火曜日

秘密。

パソコンが壊れたー。

去年マザーボードを交換したノートパソコンが、また壊れてしまった。パソコンを買わなくては・・・痛い出費だ。
TOJに向けて秘密兵器の導入。なかなか来ないから間に合わないかと思ったが、なんとか間に合った。中身は秘密兵器なので秘密でーす。

そんな感じです。

2010年5月17日月曜日

麦草峠へ。

麦草ツアーへ行ってきたよ。

集合場所に行く前に朝練。おるべーさんが彩湖@@してるみたいなので行ってみる。やっぱり@@してたよ。ということで一本スプリント。バックを40でそこからスプリント。おるべーさんのスプリントについていけず撃沈。あそこからのびる脚がほしいー。

ここで麦草ツアーに行くおいらをお見送りしてくれるということで、秋津駅入り口までおるべートレインに乗車させてもらちゃった。おるべーさんのアシストで脚を使うことなくmoryさんとの待ち合わせ場所、所沢駅までこれたよ。おるべーさんありがとうございました。おるべーさんのアシストを無駄にしないためにも、本日の山岳ポイントは全部取っちゃうぞーがんばるぞー。

moryさんと所沢駅で合流し、なか卯で朝食をとったらいざ秩父へ!実は初めての輪行。昨日、ネットで調べてで輪行の練習してたのでした。

スタートの秩父駅。 ここから松本を目指すぞ!!!!!!! いきなり30オーバーの巡航。時折35オーバー?!脚が攣りそうで、後方ででちぎれないように必死・・・ 志賀坂峠を登り始めたら、moryさんが離れて行くので、しんすけさんパスし、moryさんを追う。あとちょっとの差が埋まらずに、コーナーのたびに離れていく・・・ そのうちに見えなくなってしまった!たんたんと上っていくとmoryさんが近づいてくるも追いつけずに残念。

志賀坂トンネル。 バビューンと下って十石峠に向かう。ここでも30オーバー。時折40オーバー。しんどーい! 十石峠を登り始め!てくてくと上って行く。後で知ったが、後方でmoryさんがパンクしてたみたい。パンクがなければ追いぬかれてたよ。 十石峠頂上。かなりきつかったよ。 ここで携帯の電池が残り一個。写真が撮れなくなってしまった。ここから長野県。バビューンと下ってお昼に生姜焼き定食を食し、麦草峠に備えます。

さて、本日のメインイベント麦草峠。まずはしんすけさんが先行。それをmoryさんが追いかけます。いきなり遅れをとってしまった。後ろからてくてくとことこと上ってしんすけさん、moryさんを抜かして一人旅、26キロの上り。獲得標高はいっぱい!。約2時間かかって上ったよ。ひたすら上りっぱなし。こんなの初めてだよ。あーしんどー。頂上で待ってるが寒くて寒くて寒い。とりあえず着た道を、しんすけさんとmoryさんが上ってくるとこまで下って上り返し。3人上りきってばんざーい。

残念なことに、ここでタイムアップ。時間は17時。松本まで行くのをあきらめて麦草ツアーは終了。茅野に下って、スーパーあずさで帰路へ。

とってもきつかったけど、楽しいツアーでした。しんすけさんmoryさんありがとうございました。

そんな感じです。

2010年5月15日土曜日

練習。

今日は仕事が休みになった!

うれしー!本当は、彩湖の朝練に出たいが起きる自信がない・・・目覚まししないで起きたら行くことにしよう。微妙な時間に目が覚めたので本日はソロで練習。た~ぼ~さんが練習相手を探してるみたいだから、出走するよとメールを入れて出発。

適当に走って物見山。とりあえず1周して横松一本。そこから雀川砂防線。ここで本日の練習は終了。後はマッタリペースで。ここまでもマッタリペースだったけど・・・今日の気分はうどんなのでお昼はうどんに。ということで吉見管理棟近くの四万吉うどんへ。四万吉うどんで肉汁うどんを食べ、吉見管理棟へ。誰もいなーい。

た~ぼ~さんがMARUさんを引き連れてこちらに向かってるとのことなので、迎え撃ちました。丁度、本田AP近くで合流したので本田APで、みんなで休憩。MARUさんもリハビリも順調そうでなによりです。早く完全復活されることを願ってます。

駄弁った後は、MARUさんと別れ、た~ぼ~さんに轢きずれれて帰宅。途中maa3さん夫妻とすれちがった。最後の、た~ぼ~さんと一緒に走ったのが一番の練習だった気が・・・なんせ表富士のチャンピオンだからね。

そんな感じです。

2010年5月9日日曜日

相変わらず弱かった。

今日も弱すぎだー

本日は、TTの大会に参加してきたよん。朝からのろのろと出発したら、まかだまさんから、もう会場に着いたよと入電!おいらは今さっき家を出たばかりだよ~いきなりモチベーションの差が現れてる感じ。そんなモチベーションのおいらも無事に会場に着く予定が、会場の入り口を見つけられず、橋を渡って反対岸に行ってしまったのはヒミツ。

会場で、まかだまさんと合流。受付の列に並んでいると、ホビダーさん参上!受付も終わり開会式に出て、出番待ち。こないだあさタマでご一緒したイモグラブが歩いておられたので挨拶。こないだは挨拶ができなかったので、本日改めて挨拶を。

しんすけさん、おるべーさん、きゃのさんの応援部隊もも到着し、ちょっと遅れてtakecy13さんも到着。とうとうTTのスタート。まかだまさんイモグラブさんがかなり先のほうでスタート。どこかですれ違うはずが気がつかなかったよ。おいらのスタート。行きはよいよい帰りは・・・目鼻口からいろんなものを出しながらTT。ゴール後、すぐに土手に上がることができず、あーしんどー。のろのろと皆さんのところへ帰ってきたら、おるべーさんが帰った後でした。

残ったメンバーで野いちごでお昼を食べて解散。応援に来てくださった皆様ありがとうございました。

かなり追い込んだのか、喉というか気管支というか肺というかわからないけど、そこらへんが痛ーい。咳も出てて、なんかむせてる感じ。おまけに、昨日も今日も、日焼けしてしまって、お風呂でかなり悶絶・・・
来年は頑張るぞー

そんな感じです。

2010年5月8日土曜日

LSDペースで。

行きも帰りも向かい風かよ~

TTの大会を明日に控えてるので、本日は軽めの練習でと思い(距離は通常営業)LSDペースでお山方面へ。荒川CR離脱し少ししたら後方から、ゴォォォオオオオーーーーーと風を切り裂く音が近づいてきて何かと思うと私の名を呼ぶ声が・・・ディープリム集団に混じってヨヨマンさんが!その中にホビダーさんも!!フロントにすんごいディープなヤツを履いてるよ!!!この音だったのか!朝練をしてきて、まだ走るなんて頭が下がります。おいらも見習わないと。

高坂付近で、ヨヨマンさんとホビダーさんと別れれて、集団の中で大東坂てっぺんまで、ここで周回練をするとことなので、集団と別れておいらはお山方面へ。

松郷峠、定峰峠を登りLSDペースで上り、定峰の茶屋の自販機で何を買おうと迷ってると、MARUさんに遭遇。早く一緒に定峰を上りたいですなw

軽めの練習なので白石方面には行かず、そのまま定峰を下り、のこのこでちょっと遅めのランチをし、ひるたま会場の吉見に。遅くなってしまったが、moryさんがいました!

moryさんとひるたました後は、向かい風のなかを、二人で帰路へ。途中、おいらの前輪がパンクしたのは内緒です。お待たせしてゴメンねmoryさん。

治水橋手前でmoryさんとお別れし、ワイズによってチューブを買って帰宅。

只今、明日の準備をしたが、緊張して眠れない状態・・・お酒の力を頼るかな・・・

そんな感じです。

2010年5月5日水曜日

練習。

今日はあさタマだ!

何回千切れたかわかりません・・・覚えてることは、一番最初に千切れたのはおいらです。なので1週皆さんより少なめでした。なんとか千切れないようになりたいぞ!練習あるのみだな。

そんな感じです。

2010年5月4日火曜日

連光寺。

世間はGWらしい。

おいらにはGWは関係ないので悲しい~。
でも、会社の指示で、本日は連光寺の坂を上れ!と命令される・・・会社の命令じゃサボるわけにはいかん!午前中に仕事を片付け、連光寺の坂を上司と向かいます。初めての連光寺!車では上ったことがあるがどんなもんか??

とりあえず、上り始めるも排ガス臭ーい!てっぺん付近ではダンプにちょー強力な排ガス攻撃を受け戦意喪失・・・排ガスがなければ、大東坂よりラクかな?

帰りに府中のワイズロードによって、狙った獲物を物色するも品切れ・・・志木店にはあるみたいなので、志木店に行ってゲット!

輪行袋。
クリートカバー。
これで行ける所がいっぱいだー!

そんな感じです。

2010年5月2日日曜日

TT

今日も峠練。

昨日は、アプローチでかなり頑張ってしまい、お山に着いた時はヘロヘロの脚は売り切れ。今日は反省して、お山までのアプローチは、ゆっくりめで。

本日は、いつもと違って横松じゃなく松郷TT!タイムは6分5秒。次に定峰TT!18分25秒。ちょっと(かなり本気で)気合を入れてみたが遅い。これが今の実力だな・・・定峰から白石までは、天然のSFRトレーニング。果たしてトレーニングになってるのか??

白石峠でお茶タイム。プリン風味の大福。白石峠をバビューンと下って、トトロと鯉のぼり。
とりあえず、誰もいないと思うが吉見によってみるが、やっぱり誰もいないので、一人でさびしく帰る・・・

そんな感じです。

横松一本。

本日の峠練。

グダグダとして10時過ぎに出発。目指すは、お山方面。GWだから、いっぱいお山練習をしたい気持ちだったが、出発が遅すぎた・・・

最近避けていた、物見山を経由して横松へ。今日は時間がないと自分の中で言い訳をして横松一本で終了。只、疲れてただけかもしれない。弱すぎる・・・

明覚のデイリーで休憩して、吉見に向かってると、まかだまさんからひるたまやるよとのメールが。急いで吉見に行くと、maa3さんご夫妻が。そこにtakecy13さん、まかだまさん、きゃのさん、そして本日、ロードに復活されたMARUさんが!!復活おめでとうござます。

MARUさん、maa3さんが帰った直後に、row-kumaさんの登場。ヒーローはいつも最後に登場するものです。

4時も過ぎた頃に、ひるたまをお開きにして帰路へ。

今日は、自分に負けてしまった。一人だと追い込めないのかな~

そんな感じです。