2015/3/12(木)

寝落ち。

今週は早起き週間のヨヨチビ。今朝はおいらが起きる前に起きたというかグズり始めた。そのままグズグズだったので朝のローラーは無し。

仕事の合間に隙をついてランジを20回を二セット。脚がしょっぱいぜ。

夜、ヨヨチビが一緒に寝ようって言うので寝かしつけに布団に入ったら一瞬で寝てしまったおいら。一時間くらいで目が覚めて慌ててローラー開始。

今日のお品書きはキツイの手前を一時間。脚がしょっぱくてキツイのを20分を二本やる自信がなかった。

キツイの手前っていっても、ローラーを一時間も踏みっぱなしの回しぱなしはキツイ。

そんなローラーのお供はユーチューブでプロジェクトX。いい番組だ。

今宵もローラー後のデザートにアイスをモグモグ。

そんな感じです。