水曜日。
本日はあさタマです。五時ちょっと過ぎに彩湖に入ってバックストレートの方には行かず逆走。
すぐに前からmoryさんの登場。今日は一人ですか。世間話をしながら走っているとバックストレートでN良さん合流。
ここから練習開始。どんどんと人が増えていくと少しずつですがペースも早くなっていき、最後のほうはそれなりのペースでしたが、物足りない人もいたかも。
今日はコンパクトに集団走行する事を意識して走ってみました。イメージとしては肩と肩がぶつかる感じと集中していたせいかメンタル的に疲労して肩が凝ったな。
そんな感じです。
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