2013/5/31(金)

朝練。

昨夜寝る前は雨が降っていたが、起きた時は雨は止んでいて路面も乾いていたので彩湖にレッツゴー。

五時過ぎに昭和水門からインして練習開始。最初の三周は一定ペース走。四周目からはホームとバックに入った所からホームエンド、バックエンドまで目指してロケットスタートを追う位のスピードで。ホームとバックの間はレスト。

全部で六本やったが、最後までスピードを保てたのは一本だけだった。あとの五本は途中で失速。最後はストレートの半分くらいの所で大失速してしまった。

おはサイやあさタマとは、また違ったキツさでゲロゲロ。こういう練習をもっとしていかないとダメな気がするので定期的にやっていこう。

そんな感じです。