秋。
暦では昨日から秋らしいです。秋といえば食欲の秋ですね。
目覚ましで起きるが、すぐにローラーをやり始められない。やりたくない気持ち満載です。もう一度寝ちゃえの誘惑と戦うこと45分。激闘の末にもう一度寝ちゃえの誘惑を倒す。
今日は一昨日できなかったキツイのを20分を二本にチャレンジ。またも途中で止められの誘惑と戦う。激闘の末なんとかやりきる。
一昨日は体力的にもできないと感じたけど、メンタルが弱かっただけだな。
今日はローラーやったご褒美に、お昼のデザートでアメリカンドッグを食べる。食欲の秋のせいか美味しく感じた。
そんな感じです。
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