2013/10/23(水)

水曜日は。

あさタマですが、最近お決まりのごとく布団から出られなくて出発が五時。五時半に彩湖にインして逆走開始。

すぐにタマキさんとすごい勢いでスライド。そのままズンズンと逆走してると後ろからタマキさん。今日はあさタマ集団はいないらしい。バックの染み出しを確認すると盛大に染み出してるらしい。

それならホームをピストンしましょうと提案。毎回ホーム最後の丘でもがきを入れてのピストン。途中でT木さんも合流して一緒に。N良さんとS野君は周回練をしていたみたいでホーム側でスライド。

夜はご飯前にローラー練。キツイのを20分だけ。かなり脚がお疲れです。

そんな感じです。