2012/12/27(木)

仕事収め。

少し早く出社しなければいけなかったのでいつもより早い時間におはローラー。早いって言ってもほんのちょびっとです。

相変わらず飽きずにいつもと同じメニュー。正直飽きてます。キツイのを20分を二本。昨日一昨日よりも強度高めでできた。かなりきつかったけど。

今日で今年の仕事は終わり。やったー！年末年始は走り込みたいな。

そんな感じです。