2015/4/7(火)

発熱。

昨日の回復走で今日は調子がいいはず。ウキウキしてローラー開始です。

初めてすぐにおかしいと思う。心拍が上がらなくて、いつもよりキツイ。

なんとかキツイのを20分を二本とSFR三分を二本をやりきった。全く回復してないどころか疲れが溜まってた感じだ。

出勤途中に寒いなーと感じていたが、時間がたつにつれて寒いが寒気になって気持ち悪くなる。

ドンドコドンドコと体調が悪化して、お昼のお弁当も殆ど食べられない状態に。滅多にしない早退をして家に帰って倒れ込んで寝る。

体調不良が原因でローラーが調子悪かったのかな。

そんな感じです。