2011年9月16日金曜日

回復走。

サイクリングサイクリングヤッホー。

昨日の疲れが多少あるが朝練へ、、、行きたくな~い。そんな気持ちを乗り越えてれっつらごー。

ヨヨマンを朝練に誘うが断られて涙目。ちょっといつもより遅めに彩湖にイン。

今日はLSDペースで。今日はおはサイクリストが少なく感じたのは気のせいか?途中でmoryさんがきたので一緒に練習?おしゃべりサイクリングかな。最後一周はT田さんも合流しておしゃべりサイクリング。

ただ脚を回しただけでしたが、週末のハードトレーニングに向けた回復走にはなったかな。

そんな感じです。

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