2018年3月16日金曜日

2018/3/16(金)

ローラー。

お腹周りが太くなってきたのでローラー。メニューは、25分軽く回すだけ。

25分軽く回しただけだが汗びっしょりになった。今日は、暖かいな。

そんな感じです。

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