2018/4/20(金)

40分。

珍しく早起きした。なぜならローラーをやるためである。最近は、週二回くらいしかローラーやらないな。

メニューは40分一本勝負。今日は朝から暑くて汗だくだよ。そろそろ扇風機出さなくては。

そんな感じです。